瞑想ワークショップ参加

昨日はグランキューブ大阪で開催されたmasa先生こと中島正明先生の瞑想ワークショップに参加してきました。

masa先生は私のTTの先生でもあります。

1年近くお会いしてなかったですが、いつもSNSで活動を見させて貰ってるのでそんなに会ってない気がしなくて…パワフルさは変わってなかったです。

「初めての瞑想」という(瞑想とは？)にあたるワークショップ。TTで習った事の復習にあたる部分もあり、新たに教えて貰った事もあり…

最近、頭が混雑していたので先生と一緒に瞑想するとスッキリのではと思い参加しました。おかげ様で帰る時にはスッキリ☆

不思議な力、パワーが働くのかな？このタイミングで開催されたこともいいタイミングでした。先生、ありがとうございました！

脳をスッキリするには瞑想はとてもいいです。

写真を撮り忘れましたが、リーガロイヤルホテル近くのライトアップも綺麗でした。

帰りに「Patit tai」のクロワッサンたい焼きを買って帰りました。白玉入あんこ＆カスタード。美味し♡