★南大阪（河内長野市、羽曳野市）のヨーガ教室★
・ハタヨーガ・筋調整ヨーガ・骨盤底筋ヨーガ・リラックスヨーガ・シニアヨーガ・リストラティブヨーガ等、行っています。
・少人数制のヨーガクラスです。（※石川プラザを除く）
・からだをほぐし、ゆっくりとした呼吸と共にヨーガのポーズを行ない、心身を整えていきます。
・シンプルなポーズを中心に丁寧に行ないますので、ヨガが初めての方、体が硬い方、普段あまり運動をされていない方、年齢・性別を問わずご参加いただけます。
◎各教室とも随時体験、受付中！
プレシャス－エン ヨガ（Precious-EN YOGA）
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