・ハタヨガ・筋調整ヨガ・骨盤底筋ヨガ・リラックスヨガ・シニアヨガ・リストラティブヨガ 等
・からだをほぐし、ゆっくりとした呼吸と共にヨガのポーズを行ない、心身を整えていきます。
・シンプルなポーズを中心に丁寧に行ないますので、ヨガが初めての方、体が硬い方、普段あまり運動をされていない方、年齢・性別を問わずご参加いただけます。
◎三日市教室①②.清見台教室
★入会金 無料
★体験料金 1,000円
◎各教室とも随時体験、受付中！
※大阪府河内長野市の隠れ家的コミュニティスペース＆カフェレストラン「散歩の途中 みうら」さんにて毎週木曜日、ヨガを行っています。
予約なしで自由にご参加いただけます。
詳しくはココをクリック。
※祝日はお休みさせていただきます。
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| 272019年5月27日 | 282019年5月28日 |
292019年5月29日 |
302019年5月30日 |
312019年5月31日 |
12019年6月1日 | 22019年6月2日 |
| 32019年6月3日 | 42019年6月4日 |
52019年6月5日 |
62019年6月6日 |
72019年6月7日 |
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