教室
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明日のレッスンはお休みです。
明日(10/12)の石川プラザでのレッスンは台風の為、中止となりました。 振替日は10/26となります。 よろしくお願い致します。...
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リストラティブヨガ、毎週開催。
「心身回復のヨガ」「究極のリラクゼーション」といわれる「リストラティブヨガ」ストレス社会の現代。疲れすぎた体、心、頭を休めるヨガで...
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ジョイトレ!&アシュタンガヨガ
昨日はTT(ティーチャートレーニング)仲間のお誘いでジョイトレ!とアシュタンガヨガのワークショップを受けて来ました。 ジョイトレ!...