教室
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仕事納め
今日はクリスマス。 2019年、今年度のヨガのレッスンは本日にて終了しました。 1年間、怪我や病気無く、元気にヨガができた事に感謝...
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Cafeヨガ お休み
毎週木曜日「さんぽの途中 みうら」さんにて行っていますCafeヨガ。 テラスからの自然豊かな景色を見ながらのヨガは大変気持ち良かっ...
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ジョイトレ！アカデミー公認インストラクター
「ジョイトレ！アカデミー公認インストラクター養成講座」を修了しました。 「ジョイトレ！」とは股関節を楽しみながら動かすトレーニング...