ヨガ
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プレシャス-エン ヨガ 5年目
2020年10月、みなさまのおかげでプレシャス–エンヨガは5年目に入りました。 ヨガを伝えたいという思いから、5年前に...
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アビヤンガ
あっという間に9月も終わりそう。もうすぐ10月。秋らしい日々です。 過去にアーユルヴェーダの単発の講座を受けたことはありますが、今...
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オンラインヨガについて
ずいぶん秋らしくなって来ました。 あっという間に連休も過ぎ、9月も終わりそうです。 10月以降のオンラインヨガも引き続き同じ曜日、...