最近、本やアプリを使い、自分なりに解剖学を勉強し直しています。 体を扱う者としては身につけないといけない分野。 ヨガを怪我無く、安全に行うために必要です。 本を読んで筋肉や骨の名前を覚えるだけで身につくものでもない。 実 […]
