プレシャス−エン ヨガ 

心身のバランスを整え、

日々の疲れをリフレッシュ

体をほぐし、ゆっくりとした呼吸とともにヨガのポーズを行い、呼吸法、瞑想で心身を整えていきます。

基本的なポーズを中心にゆっくり丁寧に指導を行います。ヨガが初めての方、普段運動をされていない方、体が硬い方、年齢、性別を問わずご参加いただけます。続けていくことで体の不調が緩和されたり健康維持にも繋がっていきます。歳を重ねていっても元気で動ける体を作っていきましょう。

入会金無料、都度払い制なので来た分だけのお支払い。通いたい時に自由に自分のペースで参加することができます。仕事や家庭の都合で毎週参加しにくい方も続けやすいです。

初心者歓迎!

⭐︎体験随時受付中

お知らせ

この度、「ヨガ数秘学」のリーディングを新たに始めます。

「ヨガ数秘学」はご自身に与えられた数字(生年月日)からその方のパターン、傾向を知り活用の仕方でより良い方向に導いていくものです。自分自身を知り、自分らしく幸せに生きるための手助けをします。

詳しくはコチラをクリック

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