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お知らせ

★10月12日(土曜日)   石川プラザの「土曜ベーシックヨガ」は台風の為、中止とさせていただきます。

10月29日(土曜日)に変更させていただきます。

 

★10月23日(水曜日)のレッスンはお休みさせていただきます。

10月30日(水曜日)は行います。

お間違えのないように…

 

 


※リラクゼーション効果の高い癒しのヨガ=リストラティブヨガを毎週開催。

「心身回復のヨガ」「究極のリラクゼーション」といわれる「リストラティブヨガ」
ストレス社会の現代。疲れすぎた体、心、頭を休めるヨガです。
何もしない時間を意図的に作ることで快適な日常生活を過ごすことができます。
私たち誰もが持っている命の力=「自然治癒力」を自ら発揮させていきます。
心身をしっかり休ませてエネルギーを回復させる「エネルギーチャージ」をする時間です。


・場所:河内長野市三日市町1106
南海電鉄高野線三日市町駅前近く  「香川生花店」2階
三日市町駅から高野街道を河内長野方面に徒歩2分
※駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用ください。

・日時:毎週金曜日 14:45~16:00 

・料金:1回 ¥2,500- ※初回体験 ¥2,000-

・持ち物:タオル2~3枚、締め付けない服装、水分補給用の飲み物

・定員:3名

※完全予約制 (前日までに必ず予約をお願いいたします)

✩「予約フォーム」「お問い合わせフォーム」「メール」からご予約ください。