2019年3月

2019年・インドヨガの旅⑤お楽しみ編

2019年2/16～28までのインドの旅日記を綴ります。 今回はお楽しみ編。 インドで初めてアーユルヴェーダをしました。ハーブの入った丸いものを使って全身マッサージ。おでこにオイルを垂らすシロダーラ。花粉症を持っているの […]