お盆休み

今朝5時前の金剛山。

綺麗な朝焼けの空。清々しいです。

今日からお盆休み。

実家の母と一緒にお墓参りに行きました。昔は月に1回は母がお墓参りをしてくれていましたが、足を悪くしてからは年に数回私と一緒に行くようになりました。

一時は普通に歩く事も大変な状態になりましたが、手術とリハビリで杖を持ちながらでも歩けるようになり、階段も上がれるようになりました。

ヨガの八支則の教えに「知足」というのがあります。

不足や無いことばかりに目を向けるのではなく、出来ていること、満たされている事に目を向ける。

病気を抱えていても元気でいてくれている両親。

一緒にお墓参りに行ける事に感謝。

家族も病気や怪我もなく元気でいてくれている。

綺麗な朝焼けが見れたこと。

有難い事です。

挙げていくと満たされている事、有難い事はたくさんあります。

お盆休みなので、ヨガベルトの洗濯をしました。気持ち良く使ってもらうために、まとまった休みにいつも洗っています。

これも使って下さる方がいるからこそできる作業。

日々感謝です。

みなさん、良いお盆休みをお過ごしください。