お盆休み
今朝5時前の金剛山。
綺麗な朝焼けの空。清々しいです。
今日からお盆休み。
実家の母と一緒にお墓参りに行きました。昔は月に1回は母がお墓参りをしてくれていましたが、足を悪くしてからは年に数回私と一緒に行くようになりました。
一時は普通に歩く事も大変な状態になりましたが、手術とリハビリで杖を持ちながらでも歩けるようになり、階段も上がれるようになりました。
ヨガの八支則の教えに「知足」というのがあります。
不足や無いことばかりに目を向けるのではなく、出来ていること、満たされている事に目を向ける。
病気を抱えていても元気でいてくれている両親。
一緒にお墓参りに行ける事に感謝。
家族も病気や怪我もなく元気でいてくれている。
綺麗な朝焼けが見れたこと。
有難い事です。
挙げていくと満たされている事、有難い事はたくさんあります。
お盆休みなので、ヨガベルトの洗濯をしました。気持ち良く使ってもらうために、まとまった休みにいつも洗っています。
これも使って下さる方がいるからこそできる作業。
日々感謝です。
みなさん、良いお盆休みをお過ごしください。